Շաբաթ, 06.12.2025, 07:20
Ողջույն Հյուր | Գրանցում | Մուտք
|
12blog.ru |
| Վիճակագրություն |
|---|
Ընդամենը ակտիվ. 1 Հյուրեր. 1 Անդամներ. 0
|
|
Գլխավոր էջ » 2015 » Հուլիս » 24 » Ամառային ամենաարագ դիետան. 5 օրում նիհարեք 5 կիլոգրամ
18:22 Ամառային ամենաարագ դիետան. 5 օրում նիհարեք 5 կիլոգրամ |
 Յուրաքանչյուր կնոջ երազանքն է ունենալ գեղեցիկ կազմվածք, բայց, ցավոք, բոլորին չէ, որ բնությունը օժտել է գեղեցիկ մարմնով: Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն ինչեր ասես, որ չեն անում գեղեցիկ կազմվածք ունենալու համար. հետևում են տարատեսակ սննդակարգերի, սոված մնալու հետևանքով հյուծվում են, օրեր են անցկացնում մարզասրահներում, պլաստիկ վիրահատությունների են դիմում և այսպես շարունակ, որոնք վնասակար հետևանքներ են ունենում առողջության համար:
Ձմերուկի սիրահարներին խորհուրդ է տրվում օգտվել ձմերուկային սննդակարգից: Ընդամենը 5 օր և կազատվեք 5 կիլոգրամ ավելորդ քաշից: Ձմերուկ կարելի է ուտել ցանկացած պահին, օրական 10 կիլոգրամ քաշին համապատասխանաբար 1 կիլոգրամ ձմերուկ չափաբաժնով: Արդյունքի առավելագույնս ամրապնդման համար հարկավոր է անյուղ մթերք օգտագործել՝ հավ, ձուկ, կաթնաշոռ, բանջարեղեն և մրգեր:
Ձեր նպատակին հասնելու համար հարկավոր է համբերատար լինել և կամքի ուժ դրսևորել:
|
|
Դիտումներ: 236 |
Ավելացրեց: Lev
|
| Մեկնաբանություններն ընդամենը՝: 0 | |
|
|
|
|
|
|